|
|
Imieniny obchodz±: Beatus, Demokryt, Emilian, Ernesta, Ernestyna, Helena, Ignacy, Iga, Ignacja, ¯egota, Justyn, Ludomir |
|
Polski Zwi±zek Zapa¶niczy
ul. ¯elazna 67 m. 73 00-871 Warszawa tel./fax.
+48 (22) 624 81 11 Szkolenie +48 (22) 624 01 69 Wyjazdy zagraniczne +48 (22) 652 19 03 Ksiêgowo¶æ pzz@zapasy.org.plNumer konta bankowegoPKO BP XV o/Warszawa 94 1020 1156 0000 7202 0007 5150
Regon 000866449 NIP 526-12-86-191
Zapa¶nik
Zgrupowania
|
|
|
|
czwartek, 24 styczeñ 2008 |
Aktywno¶æ – wyra¿a dominacjê zawodnika
Arbiter – sêdzia prowadz±cy walkê na macie
Atak - dzia³anie zawodnika, maj±ce na celu zdobycie przewagi
Rzut “Biodro” – potoczna nazwa przerzutu przez biodro
Buty zapa¶nicze – specjalne obuwie z wysok± cholewk± i miêkk± podeszw±
CELA – Europejska Amatorska Federacja Zapa¶nicza
Chwyt zapa¶niczy - dzia³anie ruchowe okre¶lone zasadami i przepisami zapa¶niczymi
Czas walki – efektywny czas trwania walki, ró¿ny dla poszczególnych kategorii wiekowych
Dogrywka – dodatkowy czas walki w przypadku remisu lub nie uzyskania odpowiedniej ilo¶ci punktów przez jednego z zawodników
Dyskwalifikacja – odsuniêcie i nie sklasyfikowanie zawodnika w zawodach Walka w dystansie - forma prowadzenie walki bez kontaktu z przeciwnikiem
D¿aksarow - popularna nazwa przerzutu zapa¶niczego wykonywanego ze stójki
Faul – wykonanie chwytu niezgodnego z przepisami zapa¶niczymi
Faza walki - runda
FILA – Miêdzynarodowa Amatorska Federacja Zapa¶nicza
Fina³ – walka o I miejsce w zawodach
Gong – sygna³ rozpoczynaj±cy i zakañczaj±cy obie rundy
Haczenie – blokowanie nog± na nogi przeciwnika
Hamerlok - chwyt wykonywany w parterze (z wykorzystaniem d¼wigni na staw barkowy)
Intensywno¶æ – ilo¶æ pracy wykonanej podczas treningu w okre¶lonej jednostce czasu
Japoñski klucz – chwyt wykonywany w parterze (jednoczesne dzia³anie na nogi i górn± czê¶æ cia³a przeciwnika – uchwyt g³owy lub rêki)
Karuzela mostowa – æw. specjalne, polegaj±ce na zachodzeniu nogami do doko³a g³owy z pozycji podporu przodem z czo³em opartym o matê
Kategoria wagowa – limit wagi cia³a, okre¶lony miêdzynarodowymi przepisami zapa¶niczymi
Klamra – uchwyt kontaktowy dwóch zawodników
Klucz – kombinowany uchwyt rêkoma i nogami, lub samymi rêkoma
Ko³yska – æwiczenie specjalne w le¿eniu przodem z chwytem rêkoma za kostki nóg i przetaczanie siê z przodu w ty³ lub na boki
Kombinacja techniczno-taktyczna – logiczny sposób dzia³ania z wykorzystaniem w³asnej techniki i taktyki w stale zmieniaj±cej siê warunkach walki
Komisja – zespó³ osób upowa¿nionych do wykonania ró¿nych funkcji w czasie zawodów
Konsultacja – ma miejsce w przypadku ró¿nych decyzji sêdziów
Kontakt – decyzja sêdziego maj±ca spowodowaæ wej¶cie zawodników do uchwytu
Kontratak - przej¶cie z obrony do ataku Kontuzja – uraz
Krawat – chwyt niedozwolony, np. uchwyt dwiema rêkami za g³owê
Krzy¿ówka – jeden z systemów rozgrywania zawodów
Lewa/prawa stójka – pozycja stoj±ca w wykroku w czasie walki
£opatki – pozycja w której zawodnik dotyka ³opatkami maty (oznaczaj±ca koniec walki)
Mata – miejsce walki zapa¶niczej, materace nakryte plastikowym pokrowcem
Most zapa¶niczy – podpór ³ukiem le¿±c ty³em, z g³ow± opart± o matê
Naro¿nik – wyznaczone miejsce w rogach maty, z których zawodnicy wychodz± do walki, równie¿ miejsce dla trenera walcz±cego zawodnika
Narzutka – chwyt wykonywany w parterze (obrócenie zawodnika do maty przez w³asny pó³most)
Nelson – chwyt wykonywany w parterze z wykorzystaniem d¼wigni na szyjny odcinek krêgos³upa
Obrona – dzi³alanie maj±ce na celu uniemo¿liwienie wykonanie chwytu przeciwnikowi
Odwrotny pas – dzia³anie techniczno - taktyczne chwyt wykonywany w parterze, jak równie¿ w sytuacji obrony nóg jako kontr chwyt
Open – zaktywizowanie do walki
Ostrze¿enie – ukaranie zawodnika, który broni±c siê lub atakuj±c fauluje lub te¿ unika walki
Parter niski – pozycja zapa¶nicza, w której zawodnik znajduje siê w le¿eniu przodem
Parter wysoki - pozycja zapa¶nicza w klêku podpartym
Pasywno¶æ – sytuacja w której zawodnik unika otwartej walki poprzez blokowanie r±k, blokowanie g³ow± i unikanie kontaktu lub pozorowanie aktywno¶ci (zawodnik jest pasywny)
Poruszanie siê po macie – sposób przemieszczania siê w granicach pola walki
Posadka – doci±¿enie nogi przeciwnika w³asnym ciê¿arem cia³a
Pozycja – postawa zapa¶nicza (parter lub stójka)
Protest – pisemna apelacja do sêdziego g³ównego o zweryfikowanie wyniku walki, uznawanego przez jedn± ze stron za nies³uszn±)
Przerzut – element techniki polegaj±cy na przerzuceniu przeciwnika przez jak±kolwiek czê¶æ cia³a (biodro, ramiê)
Punkt – ocena za wykonan± akcjê techniczn±
PZZ – Polski Zwi±zek Zapa¶niczy
Rolada – chwyt wykonywany w parterze poprzez zablokowanie obu r±k
Rozgrzewka – dzia³anie ruchowe, maj±ce na celu przygotowanie organizmu do intensywnego wysi³ku
Rzut – chwyt wykonywany z pozycji stoj±cej lub parterowej, polegajacy na oderwaniu przeciwnika od maty
Sêdzia arbiter – patrz arbiter
Sêdzia g³ówny – sêdzia koordynuj±cy pracê wszystkich zespo³ów sêdziowskich na zawodach
Sêdzia kierownik maty - sêdzia koordynuj±cy pracê sêdziów przy jednej macie
Sêdzia punktowy – sêdzia siedz±cego blisko maty, oceniaj±cy walkê niezale¿nie od sêdziego arbitra
Sprowadzenie – zmuszenie przeciwnika do przyjêcia pozycji parterowej
Start - wystêp zawodnika w zawodach
Stójka – patrz: lewa / prawa stójka
Styl walki – w zapasach wyró¿niamy: styl grecko – rzymski (klasyczny), styl wolny i zapasy kobiet
Suples – przerzut, polegaj±cy na przerzuceniu zawodnika przez siebie
Taktyka – sposób prowadzenia walki sportowej z uwzglêdnieniem regulaminu i przepisów danej dyscypliny
Technika kompleksowa – zespó³ ¶ci¶le powi±zanych ze sob± technik. Umiejêtno¶æ przechodzenia z jednej techniki do drugiej ( technika obrony, ataku, kontrataku )
Technika zapa¶nicza – zestaw dzia³añ ruchowych okre¶lonych regulaminem i przepisami zapa¶niczymi
Trener – osoba zajmuj±ca siê treningiem zawodnika, kszta³tuj±ca jego karierê sportow±
Trening – wieloletni, specjalnie zorganizowany proces, maj±cy na celu doprowadzenie zawodnika do jak najwiêkszej formy sportowej
Trykot zapa¶niczy – jednoczê¶ciowy, elastyczny kostium, w którym walcz± zapa¶nicy
Tusz – po³o¿enie przeciwnika na ³opatki
Uchwyt – objêcie jakiejkolwiek czê¶ci cia³a zawodnika przez innego zawodnika
Ucieczka z maty – unikanie walki poprzez wyj¶cie za zonê
Walizka – chwyt wykonywany w parterze z wykorzystaniem uchwytu za kark i kolano
Walka zapa¶nicza – przeciwdzia³anie dwóch zawodników maj±ce na celu wykazanie lepszego z nich
Wózek – chwyt wykonywany w parterze polegaj±cy na uchwycie przeciwnika w pó³ od ty³u i obróceniu go przez pozycjê mostow± w jedn± ze stron
Wyniesienie z parteru – oderwanie przeciwnika od maty znajduj±cego siê w parterze niskim lub wysokim
Zapa¶nik stylu klasycznego – zawodnik uprawiaj±cy styl klasyczny (grecko – rzymski)
Zapa¶nik stylu wolnego - zawodnik uprawiaj±cy styl wolny
Zawody – specjalnie zorganizowana impreza maj±ca na celu sklasyfikowanie zawodników
Zej¶cie do nogi – chwyt wykonywany z pozycji stoj±cej (stójka) na nogê przeciwnika
Zona – strefa ograniczaj±ca pole walki na macie
Zwarcie – sklamrowanie siê zawodników
Zwyciêstwo – wygranie walki lub ca³ych zawodów
|
|
|
|
|
